夕べ息子の希望で、宅配ピザを食べた。 時々、私もパン生地からピザ作るが、息子としては私に無理をさせないように、というのと、宅配ピザはまた別のフードという感じに思ってる様子。 美味しかったけど、塩分取りすぎた。 普通の人には問題ないんだろうけど…

今レッスンでみてもらっているベトソナ25番第1楽章も、やっと仕上げの段階。 何となーくは暗譜したのだが、すぐに迷子になるので、さっとめくれる楽譜が必要。 今使ってる楽譜だと5ページ。 コピーして台紙に見やすいように貼り付けた。 途中でめくれるよう…

毎日、朝か前日に、1日の大まかなスケジュールを立てて行動するようにしてるのだが、最近体調が不安定で寝込んでしまうと一気に台無し。 なので、スケジュール自体は昔みたいに詰め込んだりしないようにはしている。 夕べは頭痛がひどかったので、今日は寝込…

昨日は気圧の変化で体調までぐだぐだでした。 今朝は体の強ばりはあるけど、まずまず動けるし、気温もぐっと下がってまるで秋のよう。 午後、ワクチン接種2回目の予定なので、体調落ち着いていてよかった。 動ける日は基本的に毎日ピアノ練習してるけど、ヘ…

11月の末に腰椎すべり症になって、その後MRIで腰椎椎間板ヘルニアと診断されたわけですが。 長く椅子に座れないので、ピアノのレッスンもしばらくお休みさせてもらってました。 仕事やめてリハビリして少しずつ落ち着いてきたかなと思ったら、先月急に悪化。…

昨日までの大雪が嘘みたいに、今日は暖かく良い天気のようでした。 ヘルニアのせいで、とくだん用事がなければ外に出ないので、窓からの景色を見ているだけですが。 体調も昨日まで大荒れで、発熱はそれ程つらくないが、腹痛がいつもより長く続いてきつかっ…

椎間板ヘルニアで長い時間座るのがつらいので、来月までピアノレッスンはお休みしてますが、 毎日ほんの少しですがピアノにはさわってます。 基礎はモシュコフスキーの20の練習曲。 第1番 仕上げの段階。部分ごとにいろんなリズムやアクセントで弾いて、スム…

こんばんは。 念願のピアノ、やっと少し弾けました。 でも、10分くらいが限度かなぁ。座ってるとヘルニアの左下腿の痺れがひどくなるので。 かと言って、立っていても長い時間はしんどい、横になっても同じ。 ようは、同じ姿勢を保つのがダメ。 なので、使い…

こんばんは。 14日からお盆はダンナの実家へ行っていて、今日は家に戻ってきてゆったり。 どこかに出かけるのも疲れるので、息子の希望で、快活クラブに行ってきた。お昼頃に行って、カラオケルームに入って、お昼食べながらカラオケしたり漫画読んだり、い…

待ちに待った三連休だったけど、気がつけばもう終わり 明日は出勤してきます。 お盆中で患者さんの予約少な目とのことで、明日うちの所属はクラーク2人休みで3人体制。 でも、そう言うときに限ってイレギュラーなじたいが発生したり 何もなく明日終えられま…

発表会終わりましたが、発表会の時の練習モチベーション失わなわずに練習は出来るだけ維持したいな、と。 と、思いつつも、体がついてかない 東北も日に日に暑さが暴力的になってきました。 職場は大きめの病院で、空調完備なはずが、昨日は、急に暑さが増し…

こんばんは。 最近、いろいろあって、書きたいことも結構あるのだが、まとまった時間がなかなか取れず 先週のピアノレッスンのこと、おとといのピアノ発表会のこと、整骨院行ってみたこと、とか。 平日に書けるのはこんな感じの隙間時間の記事くらいかな。ピ…

こんばんは。 今日は出勤日で、平成最後の日にひたる余裕もなく。 息子たちは一足先に私の実家に行ってもらったので、一人でのんびり。 家事もロイ(デグー)のお世話も終わったし、これからピアノを弾いて平成をしめくくるとしようかな。 窓にぶつかる雨の音…

こんにちは。 おとといはピアノレッスンに行って来ました 今回は、フランス組曲第３番 サラバンド(バッハ)、Lemon(米津玄師)をみてもらいました。 レッスン記事はYahoo!ブログの方にアップします。 レッスンの終わりの方で、今年の発表会の曲の話になった。 …

Yahoo!ブログは今月中くらいまでは更新しますが、だんだんこちらにシフトしてこようかなと考えてます。Yahoo!ブログ(ピアノのしっぽ2)には痛みの発作の記事を書いたが、今日仕事から帰ってからは、手は激痛ではなくなってきたので、家事の合間にピアノ✨追加…