昨日は何とかピアノレッスンに行くことが出来ました。
ここしばらく、むずむず脚症候群のせいで不眠状態が続いてたんですが、流石に眠らないでいるのにも限界が来たようで。
昨日の朝、家族が出かけると、倒れるように布団へ。
父親から電話があり、目を覚ました時には10：30。
電話を切った後も吸い込まれるように意識が遠のき、慌てて11:30にタイマーをかけてまた眠る。
もう一日中でも眠っていられそうな感じ。
むずむずはあるものの、暴力的な眠気の前には足元にも及ばず。
こんな状態でレッスン行けるか不安だったけど、思い切って起き上がって、昼食の用意をしたり、動いているうちに頭がだいぶクリアに。
13:00からのレッスン、なんとか行けました。
こんなに寝たらまた夜眠れないんだろうなと思ってましたが、まだ眠気は解消されてなかったようで、むずむずはあるものの、左下肢にびっしりシップを貼りまくって、ソーソーという感じかむずむずと戦ってる間に眠りに落ちた。
夜中ふんわりと目を覚ますことがあったが、とにかく眠くて、朝の目覚ましがなるまで、ぐっすり眠りました。
むずむず脚症候群は落ち着いて来たんだろうか？
それとも今月ずっと不眠状態が続いて、限界状態で眠れたんだろうか？
今晩は、眠れるんだろうか？
とまあ、不眠話はこの辺で。
レッスンノート（173回）4月14日
♪ モシュコフスキー 20の練習曲 第2曲（3回目／終了）
最初に通して弾いて確認してもらい、その後、後半の弾きにくいところを練習。
8部音符の連続でも、メロディラインになっているところは軽く弾いて、メロディの流れを意識するように。
最後に後半もう一度弾いて終了。
仕上がりはまだまだだけど、練習曲なので必要なエッセンスを学んだら次へ。
♪ モシュコフスキー 20の練習曲 第3曲（初回）
短い曲なので譜読みはあっさり完了。
こちらも通して弾いて確認してもらった。
左手が動き回って、右手がゆったりと和音を奏でるという構成。
左手の練習方法を教わる。右手もただ和音鳴らすのではなく、しっかりメロディを感じながら弾くようにと。
多分次回第3曲終了すると思うけど、そのまま第4曲に行くか、間にフランス組曲第4番のアルマンド挟むか・・
前は、練習曲、バッハ、メイン曲の三本建てだったけど、最近は二曲集中型の方が進みがいい感じなので、来週のレッスンまでにはどっちにするか決めないと。
まずは3ページ目を弾いて確認してもらう。
装飾が多いので、まずは装飾抜きでしっかり弾けるように練習。
音が覚えにくい所なので、いろいろ練習方法を教わる。
その後に、前回までやった1〜2ページを弾く。
前へ前へと進む、推進力を感じさせるように、とのこと。
まだ音符追うのが精一杯で、表現が追いついてないけど、言わんとすることは頭ではわかる。
そのためにも、メトロノーム使ったり、拍をしっかり感じで弾けるようになることが第一段階かな。
今日はあまりピアノさわれなかったなぁ。
明日は特に用事ないから、しっかり練習しよ。
明後日は息子の15歳の誕生日。
なんかあっという間だな。
プレゼントは前倒しで渡してるので、スフレチーズケーキを焼いて、夜はかっぱ寿司テイクアウトかな。
