今日は久々に体調落ち着いて、朝から動ける日だった。 ただ、昨日ロイさん（デグー）に、右手人差し指をひと噛みされて、なかなか血が止まらずに練習不足。 今日は傷は塞がってるみたいだったけど、午前中弾いてみて傷が開くようならレッスン無理だなぁ、と…

今月は、ピアノレッスン３回。（いつもは２回） 先月、体調崩して一回行けなかったから、先生の配慮で。 今月入ってからも体調はまだ回復してないんだけど、レッスンには行きたくて、動けるすきに集中モードで弾いてます。 おとといも、練習不足ではあったけ…

先月中旬から病気の方からの腹痛が続いていて、レッスンもお休み、延期を繰り返して（先生ホントにすみません）、8日にやっとレッスンに行けました。 でも、体調がよくなった訳ではなく、動けるから行ったレベル。 本当なら前週予定してたレッスンで、クリス…

今日はレッスンの予定だったんですが、夕べから病気の方の症状の腹痛が続いていて、レッスンは断念しました。 小腸付近がガチガチに硬くなって、激痛でうずくまって、昔はよく救急搬送されてそのまま入院だったけど、最近は二日くらいで落ち着くと言うのが経…

今日は朝から体調イマイチで、息子を送り出した後は力尽きるように布団に。 短い間だけど、意識失うようにぐっすり眠りに落ちて、9:00に目覚め。 ゆっくり体を起こして身支度したり、洗濯したりしてるうちに体調落ち着いてきて、10:00頃には通常モード。 朝…

おとといは今月1回目のレッスンでした。ちなみにレッスンは月に2回。 なので、前回から間があいてます。 でも、最近はピアノを弾きたいという気持ちが強くて、体調の問題で時間はあまり取れなくても、短い時間で楽しく弾けていると思う。 以前は練習しないと…

息子は中3で受験生。 しかも推薦試験は年明けすぐだから、11、12月が追い込み。 夏場はなかなかワクチン予約取れなくて焦ってたけど、月曜日ようやく2回目のワクチン接種完了しました。 1回目は頭痛と倦怠感で、今回もどうなるか不安でした。 翌火曜日の早朝…

昨日はピアノレッスンの日でした。 いつも体調崩してあまり練習できないまま行くことが多いけど、昨日はまあまあ練習して行けたかな。 オンライン家庭教師という新しくやりたい事も出来て、時間の使い方にメリハリが出来たのが良かったのかも知れない。 レッ…

毎日、朝か前日に、1日の大まかなスケジュールを立てて行動するようにしてるのだが、最近体調が不安定で寝込んでしまうと一気に台無し。 なので、スケジュール自体は昔みたいに詰め込んだりしないようにはしている。 夕べは頭痛がひどかったので、今日は寝込…

夕方、家の電話がなって、息子に出てもらったら、数年前に医療クラークしていた病院からお母さんに、って。 電話に出たら、医師事務作業補助者の部署の主任さんからだった。 クラークが足りてなくて、もし可能なら戻ってきて貰えませんか？と。 ヘルニアで去…

昨日から倦怠感ひどくなってきて、今日は午前中はほとんど布団の中だった。 朝のステロイドとか効いたのか、今は少し落ち着いた。 まあ、周期的な体調不良（※）だから落ち着くまでじっと我慢。 （※） 自己炎症疾患の症状 という事で、今日はピアノをまだ弾け…

今日も朝から暑い！しかも湿度高い！ でもお盆前の暑さとはちょっと質が変わったような。秋はちょっとずつ近づいてきていて、岩手はあっという間に寒い日がやってくるんだろうな。 昨日は今月2回目のレッスンでした。前のレッスンが1週間前で、練習時間はあ…

お盆の頃は、毛布を引っ張り出したりと、もう夏は終わったのかと思ってたら・・ 今日はまためちゃめちゃ暑い。 またまたエアコンのお世話になってます。 昨日は久しぶりにピアノレッスンでした。お盆中、どこにも行かなかったのに、何故かあまり練習出来なく…

昨日は気圧の変化で体調までぐだぐだでした。 今朝は体の強ばりはあるけど、まずまず動けるし、気温もぐっと下がってまるで秋のよう。 午後、ワクチン接種2回目の予定なので、体調落ち着いていてよかった。 動ける日は基本的に毎日ピアノ練習してるけど、ヘ…

昨日から天気が不安定で、雨がおちるたびに頭がズキズキ。いわゆるお天気頭痛ってやつ。 そのせいもあるのか、ヘルニアの痛み痺れもかなり強くて、昨日から歩くのもしんどい。 今日は家の中で出来ることをして過ごそうと思います。 息子は日曜日、吹奏楽のコ…

最近は、ヘルニアの痺れにも慣れてきて、腰も歩けない程は痛まないから、ピアノの練習もいくらか出来る様になってました。 昨日、高いところの棚にものをおこうとして、背伸びしたら、腰がズキっ！ 左下肢がひどく痺れて、あ、やっちゃったな、と。 そのあと…

先週の木曜日は、ピアノ教室の発表会でした。 私はヘルニアのため参加を断念しましたが、息子は今年も参加しました。 今のピアノ教室は小学校に入るか入らないかのあたりから通っている。発表会は毎年欠かさずに参加していました。 今年は受験生だから発表会…

昨日は朝から雨のせいか、なんだか体調が優れない1日でした。今日も引き続き雨。体に熱がこもるようで怠い。横になるとうっかり寝込んでしまいそう・・ ピアノの練習は、体調崩して全く出来ない日が続いて、復旧して急いで猛練習して、また体調崩して弾けな…

ここしばらく病気（免疫疾患）からくる腹痛で倒れてましたが、おととい主治医の所で点滴してもらって、今日は何とか復活。 約10日間くらい倒れてたので、練習はほとんど出来ていない・・ なので、午前中は直前集中練習！ ヘルニアで長く座れないから、他のこ…

こんばんは。 先週の金曜日から腹痛がひどくて、その後、生理痛もハンパなくて土日は布団から起き上がれず。 更にワーファリンのせいで出血も凄いことに。 自己炎症の腹痛と子宮筋腫による腹痛の合わせ技で、あとはどこまで耐えるか、どの段階で救急受診する…

体調もヘルニアもあまり代わり映えしなく、いつの間にか6月。。 最近は焦ってもしょうがないかな、と長期戦のかまえ。 ピアノもヘルニアの痺れで長時間は練習出来ないけど、弾いてると気分転換になるので、ちょこちょこ練習出来てる。 モシュコの今やってる…

今週はずっと体調悪くて、レッスン日の水曜日も、横になっていてもとにかく体が痛い。 レッスンのお休みも考えたけど、どうせ何しても痛いなら少しでも気晴らしになった方がいいかな、と思い切ってレッスン出かけた。 最初のうちは痛くて座ってるのがきつく…

今日は定期受診に行ってきました。 特定疾患受給証更新の時期なので、久々に大量採血。 受診記録は、限定記事用のブログにアップしました。 ピアノのしっぽ3+ https://noly-piano.hatenablog.jp/ 頑張った？ご褒美とか言い訳用意して、アイス食べたり。 今日…

先週のレッスンメモ書き忘れてました たわいもない事でも、後からあれ？あの時どうだったかな？って時に意外と役立つので、メモ程度でもしっかり書いておきたいなと思います。 （鼻パックしながら） レッスンノート（175回）5月 12日 ♪ モシュコフスキー 20…

今月はヘルニアに加えて、むずむず脚症候群にもなって、ピアノの練習もあまり出来ないでいましたが・・ 今週の月曜日に主治医の受診で相談して、むずむず脚症候群の薬を出してもらって、その後はぐっすり眠れてます。 ただ、薬の副作用かは分からないが、日…

昨日は何とかピアノレッスンに行くことが出来ました。 ここしばらく、むずむず脚症候群のせいで不眠状態が続いてたんですが、流石に眠らないでいるのにも限界が来たようで。 昨日の朝、家族が出かけると、倒れるように布団へ。 父親から電話があり、目を覚ま…

今月に入ってから、ちょっと厄介な状態になってしまった。 ヘルニアの痺れ自体には少しずつ慣れてきたのだが、夜、布団に入ると痺れに加えて、まるで脚の奥を得たいのしれない何かが這いずり回ってるかのようにむずむずし始めて、数分とじっとしていられなく…

今日もなんとか無事にピアノレッスンに行けました。前回のレッスンから1週間しかないので、大きくは進んでないですが、それでもレッスン行けるのが嬉しい レッスンノート（172回）3月24日 ♪ モシュコフスキー 20の練習曲 第2曲（2回目） 短い曲で、前回大ま…

今日は3ヶ月半ぶりにレッスン行ってきました。 ヘルニアの痺れは相変わらずだけど、ここしばらくは歩けない程には悪化してないので、思い切って行ってきました。 13:00からのレッスンだったんですが、12:30ちょっと過ぎに部活から帰るはずの息子がなかなか帰…

11月の末に腰椎すべり症になって、その後MRIで腰椎椎間板ヘルニアと診断されたわけですが。 長く椅子に座れないので、ピアノのレッスンもしばらくお休みさせてもらってました。 仕事やめてリハビリして少しずつ落ち着いてきたかなと思ったら、先月急に悪化。…