今週はずっと体調悪くて、レッスン日の水曜日も、横になっていてもとにかく体が痛い。 レッスンのお休みも考えたけど、どうせ何しても痛いなら少しでも気晴らしになった方がいいかな、と思い切ってレッスン出かけた。 最初のうちは痛くて座ってるのがきつく…
今日は定期受診に行ってきました。 特定疾患受給証更新の時期なので、久々に大量採血。 受診記録は、限定記事用のブログにアップしました。 ピアノのしっぽ3+ https://noly-piano.hatenablog.jp/ 頑張った？ご褒美とか言い訳用意して、アイス食べたり。 今日…
先週のレッスンメモ書き忘れてました たわいもない事でも、後からあれ？あの時どうだったかな？って時に意外と役立つので、メモ程度でもしっかり書いておきたいなと思います。 （鼻パックしながら） レッスンノート（175回）5月 12日 ♪ モシュコフスキー 20…
今月はヘルニアに加えて、むずむず脚症候群にもなって、ピアノの練習もあまり出来ないでいましたが・・ 今週の月曜日に主治医の受診で相談して、むずむず脚症候群の薬を出してもらって、その後はぐっすり眠れてます。 ただ、薬の副作用かは分からないが、日…
昨日は何とかピアノレッスンに行くことが出来ました。 ここしばらく、むずむず脚症候群のせいで不眠状態が続いてたんですが、流石に眠らないでいるのにも限界が来たようで。 昨日の朝、家族が出かけると、倒れるように布団へ。 父親から電話があり、目を覚ま…
今月に入ってから、ちょっと厄介な状態になってしまった。 ヘルニアの痺れ自体には少しずつ慣れてきたのだが、夜、布団に入ると痺れに加えて、まるで脚の奥を得たいのしれない何かが這いずり回ってるかのようにむずむずし始めて、数分とじっとしていられなく…
今日もなんとか無事にピアノレッスンに行けました。前回のレッスンから1週間しかないので、大きくは進んでないですが、それでもレッスン行けるのが嬉しい レッスンノート（172回）3月24日 ♪ モシュコフスキー 20の練習曲 第2曲（2回目） 短い曲で、前回大ま…
今日は3ヶ月半ぶりにレッスン行ってきました。 ヘルニアの痺れは相変わらずだけど、ここしばらくは歩けない程には悪化してないので、思い切って行ってきました。 13:00からのレッスンだったんですが、12:30ちょっと過ぎに部活から帰るはずの息子がなかなか帰…
11月の末に腰椎すべり症になって、その後MRIで腰椎椎間板ヘルニアと診断されたわけですが。 長く椅子に座れないので、ピアノのレッスンもしばらくお休みさせてもらってました。 仕事やめてリハビリして少しずつ落ち着いてきたかなと思ったら、先月急に悪化。…
昨日は整形外科受診してきました。 本来の予定は、月曜日に主治医の定期受診、金曜日に整形外科の月一受診とリハビリ、だったんですが。 土曜日の夜に、晩ご飯の用意をしたり家事をしてワタワタしてたら、また電気が流れるような激しい痛みと痺れが左下腿を…
こんばんは。 今日はヘルニアの痺れを除けば、病気の方はまずまずの体調でした。 ただ、ちょっと気になるのが、昨日の夕方、上口唇が少しヒリヒリし始めて、寝るときに水疱が一つ。 朝になったらさらに増えていて、現在は、かなりピリピリ痛くて鼻の方まで届…
昨日までの大雪が嘘みたいに、今日は暖かく良い天気のようでした。 ヘルニアのせいで、とくだん用事がなければ外に出ないので、窓からの景色を見ているだけですが。 体調も昨日まで大荒れで、発熱はそれ程つらくないが、腹痛がいつもより長く続いてきつかっ…
椎間板ヘルニアで長い時間座るのがつらいので、来月までピアノレッスンはお休みしてますが、 毎日ほんの少しですがピアノにはさわってます。 基礎はモシュコフスキーの20の練習曲。 第1番 仕上げの段階。部分ごとにいろんなリズムやアクセントで弾いて、スム…
今日は朝一で、整形外科受診してきました。本当は午後受診する予定だったんですが・・ 昨日の夕方、中学校から電話があって、体育の時間に息子が捻挫をしたようだ、と。歩けないようなので迎えに来てください、とのこと。 すぐに整形外科連れて行きたかった…
こんばんは。 ここ数日、ヘルニアの腰の痛みと痺れがキツかったんですが、今日やっと今年初めてのリハビリ行ってきました。 昨年末退職したので保険証の変更に少し日数かかって、先週やっと保険証きたので、さらにSLEの受給証の方も変更に行ってきた。 手続…
息子には英語苦手になってほしくないな、と、年少の頃からベネッセの英語教材で英語にふれさせて、小学生の時に英検も５級、4級と受験させた。 中学校に入ってからは、数検に力を入れていて、部活も1番忙しい吹奏楽部で、一年生のうちは３級を受験する余裕が…
こんばんは。 念願のピアノ、やっと少し弾けました。 でも、10分くらいが限度かなぁ。座ってるとヘルニアの左下腿の痺れがひどくなるので。 かと言って、立っていても長い時間はしんどい、横になっても同じ。 ようは、同じ姿勢を保つのがダメ。 なので、使い…
明けましておめでとうございます。 そして、さっそくまた一つ歳をとりました。 1人と１匹で誕生日の朝を過ごしてたら、実家に集まった妹、姉、そして両親から電話。 賑やかなお正月お裾分け頂きました。 昨日は、ぼんやりテレビ眺めたり、合間にネットでヘル…
こんにちは。 24日、仕事最終日でした。 クラーク仲間、看護師、看護補助、ドクター、職員、委託事務、皆さんにご挨拶して、お菓子渡して。 みんなに、治ったらすぐに戻ってきてね、だからお別れは言わないよ、とか、待ってるよ、頑張って治して、とか、言っ…
今の仕事、医療クラークは、配属によってもかなり仕事のスタイルが異なる。 私の場合は、週の半分くらい窓口で、PCに予約や検査、薬、バイタルを入力したり、紹介状を患者さんに渡したり、各種問い合わせに答えたり、院外からの紹介状確認して予約とったり、…
今日は午前中出勤して、午後は休みとってリハビリへ。 朝、今の状況と今後の治療の事を直属の上司に伝えて相談した。 まずは治療に専念して落ち着いたらまた仕事復帰という流れに理解を示してくれて、悪化させないように、引き継ぎもしつつ、と、今月末に退…
先日、腰椎に異常があったと書いたが、痛みは治ることなく、1週間何とか働いたけどもう限界で、先週月曜日にまた整形外科受診して、安静を言い渡された。 ワーファリン、バイアスピリン服用と、膠原病他いろいろ疾患あるので、ブロック注射とか積極的治療は…
こんばんは。 先週の金曜日の夜から、左下腿に痺れと痛みが出て、歩くのもしんどくなって、昨日整形外科受診して、腰椎すべり症の診断でした。 数ヶ月前にぎっくり腰やったときに、レントゲンで少し腰椎がずれてるって話はあったんですが、その時はぎっくり…
こんばんは。 最近は仕事はだいぶ慣れてきて、精神的には落ち着いてるんですが、慣れてきた分任される仕事の量も内容も重くなって、家に帰ってからピアノ練習する余力がない。 朝、家を出る直前に少し練習出来れば良い方。 気持ち的にはもっともっと練習して…
前回のレッスン記事を書いていなかったので、とりあえず簡単に。 12日木曜日がレッスンで、仕事で平日は時間がないにしても、週末書こうとしていたのだが。 金曜日の昼、いつものように売店でスマホで支払いしようとバッグから取り出したら、電源切れてる？ …
最近、仕事に慣れてきたのはいいが、その分責任も仕事量も増して、体調も良いとは言えないので、1日1日を精一杯こなしていく、という心境。 仕事終わって車乗った所で、倒れそうなくらいヘロヘロで、何とか買い物して帰って家事をして。。 ピアノも練習した…
こんばんは。 今日は市内のホールで開催されるオープンピアノのいうのに申し込んでいたので、ホールでピアノを弾いてきました。 大ホールのステージに、ファツィオリとヤマハのピアノが並べられていて、1時間一人で弾きまくって堪能して参りました！ こうい…
今月入ってから、小腸炎が続いたり、体調がイマイチで前半はレッスンに行けず。。 練習どころか、ほんの少しでも弾く余裕がなくて、仕事以外はほとんど寝たきり。 おとといも怠さや股関節痛があったけど、これくらいならレッスン行きたい！と、仕事から帰っ…
先週から病気（自己炎症とか自己免疫とか）の症状がキツくなってきて、発熱、痛み、倦怠感、目の症状等々、我慢の限界で先週土曜日にステロイド点滴してきたが。 一瞬落ち着いたがまたぶり返して、仕事も火曜早退、水曜日休み。 今日からお盆で旦那の実家だ…
こんにちは。 先週、ピアノレッスン行ってきました。 病気の方の体調が不安定で、レッスン行けるか冷や冷やでしたが、何とか無事に。 レッスンノート(165回)～8月6日 ♪ツェルニー40番 No.34（4回目/終了） まずは最後まで通して弾く。 しばらくレッスン中断…
